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모든 사람은 다른 블렌드를 선호 할 수 있으며 마사지 관리사들은 가장 편안한 것을 찾을 때까지 다양한 조합을 실험 할 수 있습니다. 갱년기 적응증의 경우, 필수 오일은 정말 편안하고 효과적입니다. 폐경 마사지를하는 동안 로즈마리 에센셜 오일을 흡입 해야 합니다. 오일은 전통적으로 다양한 설명을 얻기 위해 아로마 테라피에서 사용하고
어루만지듯 부드럽게 쓰다듬는 동작으로 마사지의 시작과 끝에 행해집니다. 정신적인 교감과 심적인 안정을 우선시 한다는 점에서는 로미로미, 스웨디시 기법과 유사한 점이 많은 마사지 요법입니다. 중국마사지는 몸을 문지르고, 누르고, 압박해 혈을 중심으로 뭉친 혈과 근육을 풀어주는 형태의 중국전통마사지입니다. 이완과 자극으로 근육 밸런스를 맞춰주고, 혈을 자극해 혈액순환이 원활해지면 노화방지에 큰 도움이 됩니다. 또 타인과의 신체접촉 및 교감은 아드레날린 분비를 활성화해 지혈, 기관 확장, 혈압 상승의 효과를 보실 수 있습니다.
사우나는 핀란드에서 유래한 문화로, 그 시작은 건식사우나였습니다. 이 문화는 사우나실 내부를 모두 나무로 만든 후 70~100도 사이의 온도를 유지하며 이용한 것이 그 유래입니다. 사우나실 한쪽에 화덕을 만들고 장작을 넣어 불을 때우면서 방의 온도를 높이고 달군 돌 위에 물을 뿌려 수증기를 만드는 게 전통방식입니다. 현지인들에 따르면 집에 사우나가 하나씩 있는 수준까지는 아니지만, 큰 규모의 단독 주택이나 공공 주택 같은 경우엔 꼭 사우나가 갖춰져 있다고 합니다. 그들은 고도의 집중력과 기술을 통해 고객에게 최상의 서비스를 제공합니다. 센슈얼마사지는 슈얼마사지에서 분리되어 나온 마사지 기법 중 하나로, 부드러운 터치를 통해 부교감신경을 자극하여 정신적 안정과 행복을 중요시하는 마사지입니다.
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